İlgili içerik metni kesintiler uygulanarak iletilmektedir.

Uzun zamandan beri yaptigin her seyde, yapabileceginin en iyisini yapmaya............ Hayatinin her alaninda mukemmeli ariyor.............. Yaptigin seylerin yetersiz oldugunu dusunuyor, kendini daha fazlasini yapmak zorundaymissin gibi hissediyor...... Bu durum ............ Ama simdi..... varacaksin.

Rahatlamak disinda hic bir sey yapma, bu guzel duygularin tadini cikar.

Kendinle barismaya basliyorsun/ kendini huzur dolu hissetmeye basliyorsun.

 ..............bu degisimi hissedecek, farkedeceksin.

Kendini hic olmadigin kadar sakin, rahatlamis, huzur dolu hissediyorsun cunku artik kendini harika/yeterli bir insan olarak olarak kabul ediyorsun.

Yuksek idealleri, beklentileri olan, sinirlarini zorlayabilen biri oldugunu kabul ettigin icin, bunu baskalarina ispatlama ihtiyaci duymuyorsun. Iyinin her zaman yeterli oldugunu biliyorsun. Sen ne yaparsan yap iyisin/ yeterlisin.

Daha da onemlisi, sen kendini oldugun gibi kabul ediyorsun. Yaptiklarin yeterli! Bu kadar ugrasin sana umitsizlik, endise getirmekten baska bir ise yaramiyorsa, niye daha fazla ugrasasin? Hayatindaki en onemli sey sensin.

Basari, senin icin artik isi ve dinlenmeyi dengelemek demek. Sadece fiziksel anlamda dinlenmek degil, beynin yaratici, huzurlu dinginligine kavusmak. Bu sekilde, var oldugunu bildigin icindeki kaynaklara ulasabilirsin.

Sadece iyi yaptigini bil, yeterliliginin farkinda ol, kendini sev, kabul et.

Sen, sen olarak essiz/ biricik birisin. Kendine guven.

Yaratici bilincaltina guven, yeterli oldugunu anla- her zaman iyininde iyisi

oldun- fakat nihayet bunu kabul etmeye basladin.

Bundan boyle kendini eskiden oldugundan daha rahat, daha sakin ve daha huzurlu hissediyorsun cunku artik kendini oldugun gibi kabul ettin.

Bunu ben soyledigim icin degil, sen icinde boyle duyumsadigin icin hissediyorsun. Kendine gercekten guveniyorsun.

Sana verdigim bu oneriler, artik senin bilincaltina yerlesti. Her gecen gun kendini daha iyi, daha mutlu hissedeceksin. Her gecen gun sana verdigim oneriler guclenecek ve sen de daha iyi ve daha mutlu olacaksin.

Boyle guzel duygulara sahip olmak muthis bir sey. .........................